نورالصباح
15-04-2005, 06:50
فنون التربية الإيجابية
إذا وجدت ابنك متضايق كيف تخفف عنه ذلك؟؟؟؟؟؟؟
أولاً: اقترب منه بابتسامة فالابتسامة مفتاح الكآبة..
ثانياً: داعبه ..مازحه..أذكر له جملة أو كلمة أو حركة تعرف أن من شأنها صنع الابتسامة على وجهه أو ربما تؤدي لضحكه بقوة...
ثالثاً: اللعب معه لعبة اليسار واليمين ...كيف؟؟؟
أطلب منه أن يفتح كلتا يديه ..على افتراض يضع في اليد اليسرى ..
الحزن ..الكآبة..الفشل..
بينما يضع في اليد اليمنى ..السعادة ..التفاؤل ...الأمل..
ثم أطلب منه أن يضم كلتا يديه مع بعض وقل له هذا هو أنت ..
كما فيك من الحزن ..فيك من السعادة...
فلماذا لا نركز على السعادة..؟؟
رابعاً: اذهب معه أمام المرآة ..
أطلب منه أن يرى صورته على المرآة ...طبعاً سيرى صورته الحزينة عندها اسأله
هل تحب صورتك بهذا الشكل؟؟؟؟
طبعاً لا يوجد أحد يحب صورته حزينة..
حينها أطلب منه أن يبتسم ثم أطلب منه أن يرفع كتفيه ..ورأسه ..كل هذه الحركات تحسن من صورته و تساعده على التخلص من الاكتآب..
خامساً: ياحبذا لو جلبت له أي شيء يحبه مثلاً : قطعة شكولاته ...آي سكريم..الخ
ومن الممكن أيضاً أن تخرج معه لمكان يحبه ..فهذا سوف يساعده كثيراً ...
ومن الأفضل ..أن تقرأ معه بعض الآيات بهدوء كالمعوذتين..
هذه معلومات من د . مصطفى أبو عوف
تمنياتي لكم بمزيداً من التفاؤل والأمل
نور الصباح
إذا وجدت ابنك متضايق كيف تخفف عنه ذلك؟؟؟؟؟؟؟
أولاً: اقترب منه بابتسامة فالابتسامة مفتاح الكآبة..
ثانياً: داعبه ..مازحه..أذكر له جملة أو كلمة أو حركة تعرف أن من شأنها صنع الابتسامة على وجهه أو ربما تؤدي لضحكه بقوة...
ثالثاً: اللعب معه لعبة اليسار واليمين ...كيف؟؟؟
أطلب منه أن يفتح كلتا يديه ..على افتراض يضع في اليد اليسرى ..
الحزن ..الكآبة..الفشل..
بينما يضع في اليد اليمنى ..السعادة ..التفاؤل ...الأمل..
ثم أطلب منه أن يضم كلتا يديه مع بعض وقل له هذا هو أنت ..
كما فيك من الحزن ..فيك من السعادة...
فلماذا لا نركز على السعادة..؟؟
رابعاً: اذهب معه أمام المرآة ..
أطلب منه أن يرى صورته على المرآة ...طبعاً سيرى صورته الحزينة عندها اسأله
هل تحب صورتك بهذا الشكل؟؟؟؟
طبعاً لا يوجد أحد يحب صورته حزينة..
حينها أطلب منه أن يبتسم ثم أطلب منه أن يرفع كتفيه ..ورأسه ..كل هذه الحركات تحسن من صورته و تساعده على التخلص من الاكتآب..
خامساً: ياحبذا لو جلبت له أي شيء يحبه مثلاً : قطعة شكولاته ...آي سكريم..الخ
ومن الممكن أيضاً أن تخرج معه لمكان يحبه ..فهذا سوف يساعده كثيراً ...
ومن الأفضل ..أن تقرأ معه بعض الآيات بهدوء كالمعوذتين..
هذه معلومات من د . مصطفى أبو عوف
تمنياتي لكم بمزيداً من التفاؤل والأمل
نور الصباح